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It'spossible美有可能:唔駛飲苦茶 敷當歸保青春

蘋果日報 2006/07/05 00:00


逛街看到有護膚品牌出漢方面膜,即時想起韓國雪花秀都是用上中藥做材料。平日有時間都愛執中藥飲,調理身體,不過,中藥唔一定內服,外敷都得。有人話我知,新加坡很多女仔都愛自製中藥面膜和入浴劑,即時想起小時候阿媽都有煲金銀花水給我沖涼,貪佢天然兼慳錢。

記者:馬靜兒 
攝影:陳偉強 
Model:Dicky 
部份方法由王俐珺@Vitasence提供
面膜抗衰老

A當歸玉竹夠滋陰
價錢:$2.5
需時:3分鐘

當歸是女人補品,小時候已知。因為當歸和玉竹都有抗衰老功能,更可養血滋陰,改善血液循環。玉竹有維他命A,可潤澤皮膚,當歸有維他命E,可促進細胞新陳代謝,恢復受損的彈性纖維。加埋蛋白,還可以緊膚。今劑面膜唔使3蚊,超平!
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材料:
當歸1錢、川芎1錢、薏仁1錢、玉竹1錢、山藥1錢、蛋白1隻
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Steps
Tips:可叫藥材舖將藥材磨成粉,連攪拌機都慳番。

點敷法:洗面後輕印乾面部,將面膜均勻塗上面,20分鐘後將面膜洗淨。
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1.先將藥材以清水沖乾淨,瀝乾水。將藥材以攪拌機攪碎成粉狀。
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2.慢慢加入蛋白攪拌。
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3.最後成糊狀,敷面。
B北芪薏米面膜緊膚美白
價錢:$18
需時:50分鐘

工作時間過長,皮膚缺乏休息,自然暗啞無光,不妨自製北芪薏米面膜補一補。北芪有補氣之效,透過補氣能加強面部血液循環,同時滋養內臟,皮膚自然潤滑啲。薏米和雲苓可去皮膚濕毒,有美白功效;配合可緊膚的墨魚骨,能保濕、美白和防皺。喜歡嘅可加一點蜜糖滋潤和加強皮膚的彈性。
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材料:
北芪5両、薏米1両、雲苓1両、墨魚骨1両
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Steps
點敷法:敷面15-20分鐘,再以清水洗面,每星期敷一次。
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1.將藥材以清水沖淨,倒入瓦煲,加6碗清水煲45分鐘。
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2.隔渣取液備用。
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3.以面膜紙吸收藥液,敷面。
C白芷銀耳保濕潤燥
價錢:$34
需時:4分鐘

平日食銀耳可補充膠質,可以幫助保濕和修復細胞,配合白芷、茯苓和玉竹,可收淨白、養陰和潤燥功效。
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材料:
銀耳2両、白芷2両、茯苓2両、玉竹2両、麵粉1茶匙
Steps
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1.洗淨藥材,瀝乾水。將銀耳、白芷、茯苓和玉竹以攪拌機磨成粉。
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2.將2茶匙磨好的藥粉混合1茶匙麵粉,加少許水攪拌成糊狀,敷面。
Tips:可只用銀耳浸水發好,剪去銀耳根,加水煲2小時,待涼,然後敷面,有美白功效。

點敷法:除眼和唇部,敷面約10-15分鐘,然後用清水洗去。
潤手蜜去熱毒 
菊花蜜糖滋潤解毒
價錢:約$5
需時:50分鐘

雙手隨時出賣你的年齡,有些人甚至有皮膚病如主婦手,除了平日塗潤手霜,更可浸菊花手浴。菊花和銀花都有清熱解毒之效,能治療因熱毒引起的皮膚病,加速皮膚新陳代謝。加蜜糖就可去熱毒兼滋潤皮膚。
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材料:
菊花3錢、銀花3錢、金蟬衣2錢、蜜糖適量
Steps
Tips:夏天可以煲多啲浸浴,全身都可以去濕毒啦!
浸泡法:以藥液浸手15-20分鐘。以清水洗淨即可。每星期浸1-2次。
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1.將藥材以清水沖淨,菊花、銀花及金蟬衣加6碗清水煲45分鐘。
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2.隔渣取出藥液。
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3.將藥液倒落浸手盆,加入蜜糖攪拌。
浸浴排毒
金銀花蒲公英纖體去水腫
價錢:$8 
需時:1.5小時

金銀花清熱解毒,消炎舒癢,蒲公英有利尿功效,兩者加在一起更可去水腫。
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材料:
牛膝3錢、菖蒲2錢、白芷2錢、薏仁3錢、香附3錢、澤瀉3錢、金銀花2錢、蒲公英3錢
Steps
Tips:想省工夫,可預先把藥材放入煲魚湯的紗網袋才煲。
泡浴方法:先浸20分鐘,上水休息10分鐘,再浸10分鐘。
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1.將藥材以清水沖乾淨。
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2.藥材及2公升清水倒入瓦煲浸30-40分鐘,再以大火煲滾,轉小火煲45分鐘。
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3.將藥液隔渣,倒入攝氏38-40℃的熱水中。