莊祖宜父親原籍上海、媽媽原籍四川,保母是台灣人,但保母先生是山東人。這個組合造就她的食譜廣納東南西北風味,味覺擁有天然多樣性。2006年莊哥大碩士畢業,又在華盛頓大學讀人類學博士,惜學業壓力太大於是毅然放下,轉麻省劍橋廚藝學校學廚藝,這個決定成就了她的第二專長。
「特別多人類學者研究飲食,着重從文化歷史自然變因研究飲食習慣。」莊祖宜多年前出版《廚房裡的人類學家》一書,記錄自己掙脫博士論文深淵,從學院到廚房,「不求學位只求美味」的心得經驗,成為另類廚藝家。
婚後她隨丈夫四海為家。丈夫派駐香港時,她曾到某米芝蓮餐廳實習3個月;駐上海期間三年抱兩兒子,還不時錄製烹飪影片,與網民分享心得。目前她居於被稱為「慢生活城市」的成都,空閒時會逛街尋美食,有時還會當街頭藝人即席演唱;笑稱「這是我近十年最自由的時刻。」
《天下雜誌》/《蘋果》記者