夏天即將來到，汗水開始多，有些人的汗味還特別濃，發出陣陣汗臭味，在逼巴士和港鐵時特別尷尬。原來吃某些食物會容易令人排臭汗，又要吃些甚麼去汗臭呢？

茵陳蒿薏米湯（2人分量）
材料：
茵陳蒿 4錢
蒼朮 2錢
薏米6錢

這個湯水有清熱去濕之效，黃汗或者汗臭味較重人士適合飲用。不過寒底或不清楚自己是否屬於濕熱人士不要飲用。

海帶綠豆沙
材料：
綠豆 1碗
海帶乾6錢

有清熱解毒去濕作用，適合熱底出臭汗的人。平日特別怕熱、睡得不好，容易有痱子，以及容易便秘的人都適合。但不太適合寒底人士，或者脾胃容易虛弱，容易肚瀉，手冰腳凍和容易疲倦人士。女性在月經期間，或者早期懷孕婦女，不清楚自己體質的，最好諮詢醫師才食用。

採訪：張淑萍
攝影：Michael、Francis

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