當年今日

准員工小睡增生產力

蘋果日報 2002/08/13 00:00


上班時候在工作間打瞌睡,向來予人懶散和無心工作的感覺,但美國現時愈來愈多公司鼓勵員工打瞌睡,認為這可令員工「充電」,有助提升生產能力。
佛羅里達州一家倡議讓員工打瞌睡的公司總裁德魯卡指出,在生理上來說,人到正午時身體機能會下降,打瞌睡十五至三十分鐘可讓人消除疲勞,頭腦回復清醒;哈佛大學上月發表的研究報告,也指出小睡片刻確可改善員工表現。
全國睡眠基金會承認,不讓疲倦的員工打瞌睡,反而令他們容易出錯和反應緩慢,最終是因小失大,令商界損失約每年一千四百億港元的生產力。
美國《華盛頓時報》