【阿女係動力】何超盈絕密收身秘方曝光 每日跳鄭多燕HIIT減40磅
蘋果日報 2020/09/10 21:16
何超盈鄭多燕
賭王千金何超盈於去年誕下B女「荷包蛋」辛阡覓，她懷孕時身形暴脹，誕下BB後都未開始收身，見她於6、7月為賭王父親喪事奔波，當時身形依然腫脹，在7月時出席喪禮時行起來有點「輪盡」。喪事過後，超盈開始復工，8月初她在家網上開聯合國青年大會（Youth Assembly）時，身形明顯開始瘦了不少，日前她在社交網貼了一條為好友嚴紀雯的消毒產品示範消毒BB玩具片時，身形有突破性的進展，身穿露腰裝的她瘦了幾個圈，手腳明顯瘦了，與7月時出席賭王父親喪禮時相比，目測至少有20多磅上落，收身終於有成果。
超盈今日再在社交網貼相，貼了收身前與收身後的比較相，她身穿類似的背心及灰色運動褲服飾，左圖的她身形發福目測至少有180磅，上身無腰，下身的「豪華臀」頑強，而右圖收身後估計有140磅，手腳均明顯瘦了不少，有返條腰，不過見到她的手臂線條未算紮實，相信仍須努力才能回復產前身形。在帖文中她留言分享自己在香港閉關的生活點滴，坦言囡囡「荷包蛋」是她減肥的動力：「懷孕時的我雖然辛苦，但我每天都很快樂因為有她，生完小孩嘅媽媽，更加不容易，背後的努力，減肥的動力就是為了更健康的身體可以陪她走陪她跳，所以一直留在香港家裡，不願意錯過見證她的每一個第一次。所有媽媽辛苦了！加油。」
圖片中，見到超盈舉起雙手踢腿，跟着電視的收身片跳，而電視中正播着韓國著名健身教練鄭多燕的健身片。據超盈的閨密爆料，超盈今次用了近半年時間攤長地減肥，才找到適合自己的方法，都是一般做運動及食營養餐單方式減肥，因疫情關係留在家中，她每日會用一小時跳鄭多燕及HIIT高強度的健身片，及跟足營養師按照她身體狀況設計的血型健康餐單，還有戒零食、汽水及食消夜的習慣。
何超盈今日在社交網分享跳健身片的瘦身前後相，目測估計至少減了40磅。（微博圖片）
超盈前日為好友嚴紀雯出的消毒產品貼近照，身穿露腰裝大騷苗條身形。（IG圖片）
超盈於8月頭留家復工時，已開始慢慢瘦。 （IG截圖）
6月時為賭王父親喪事奔波時，身形依然有份量。（資料圖片）
在7月與老公辛奇隆出席喪禮時，身形開始瘦。（資料圖片）
去年陀B時，超盈身形暴脹。（網絡圖片 ）
去年她陀B時，還幫閨密嚴紀雯做陪嫁姊妹。（資料圖片）
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