【孩子的十萬個為什麼】 親友離世 如何向孩子解釋死亡｜郭倩衡
蘋果日報 2020/03/10 09:30
Wonder停課教育死亡十萬個為什麼郭倩衡小朋友wonder
如果說中國人社會和家庭文化中，有一課題最為叫人忌諱，卻又偏偏最逃避不了，莫過於「死」！看到這裡，該有不少朋友已想同筆者說：「啋！大吉利是！」。
正因著我們文化背景，很多家長也沒想到怎樣跟孩子「談死亡」；直至要面對親人、朋友離世，成年人自己當時已很難面對，更不知該怎樣解釋給孩子聽。
在物理學角度，天地萬物、花草樹木、飛禽走獸，都會步向死亡。當家長要向孩子解釋的時候，首先要讓孩子知道，死亡是不可逆轉的，而且是人人都要經歷的事情。有些死亡會因重病、疾病、老化，是有點心理預備去面對離別的；有時，死亡也有可能會未能預計、突如期來，生命本是脆弱的。
但是，死亡其實並不是一件極具可怕的事，而是一個重要的「過程」。所謂未知生、焉知死，故如果能好好理解生命的意義、明白死亡，且能夠好好面對，預備好好說再見才是我們應該教曉下一代的事。
曾經有朋友詢問筆者，有位小學二年級的孩子，爸爸突然離世，媽媽和家人突然要面對沉重的傷痛，家裡亂作一團。然而，為何孩子不哭呢？是抑壓？是恐懼？
有時候，成年人或許會為孩子既定某種「必需出現的情緒和反應」，然而，當小孩子看到大人們驚慌擔心、媽媽悲痛；孩子傷感的表現，不一定立即用哭泣去表達。反而過了一段日子，在日常生活中，孩子留在某地方很久，在聚會後遲遲不願意離別朋友，甚至因此而抓狂，當上課時遇到熟悉的老師請病假時，也會內心不安......
幫助孩子面對死亡，也許要由日常生活開始。孩子看卡通、電影，也許已經會詫異於人物的死亡和離別。事實上，種一棵小豆芽，也會有機會死掉啊！我們面對死物、動植物、以至人與人之間的道別，也可以是個學習珍惜，學習別離的機會。
曾聽聞過一所學校，當服務孩子多年的校巴要「退役」時；學校邀請孩子畫一張畫、寫一篇文章或創作一架校巴，感激這架校巴多年來的「服務」。這確是一種值得借鏡的態度，即使是沒生命的物件，絕不是可以理直氣壯地被無情遺棄、壞了更換便算。
再見、永別與重逢，我們可以跟孩子大膽的談，讓我們學懂欣賞對方的付出、珍惜每個相處，然後好好道謝。慢慢接受離別，將思念放在日常生活的小角落，把對方的好，銘記於心，努力活出每個生命的意義。
*基於筆者為輔導心理學家，必須依從行業操守規定之保密原則，本欄目所提出的具體案例已作一定程度的修改，當中沒有涉及任何個案的個人資料被提及或披露，特此聲明。
作者：郭倩衡，香港心理學會註冊輔導心理學家，現於大學輔導中心從事心理輔導、評估及教學等工作；擅長處理兒童、青年及特殊學習需要學童之個案。
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正因著我們文化背景，很多家長也沒想到怎樣跟孩子「談死亡」；直至要面對親人、朋友離世，成年人自己當時已很難面對，更不知該怎樣解釋給孩子聽。
在物理學角度，天地萬物、花草樹木、飛禽走獸，都會步向死亡。當家長要向孩子解釋的時候，首先要讓孩子知道，死亡是不可逆轉的，而且是人人都要經歷的事情。有些死亡會因重病、疾病、老化，是有點心理預備去面對離別的；有時，死亡也有可能會未能預計、突如期來，生命本是脆弱的。
但是，死亡其實並不是一件極具可怕的事，而是一個重要的「過程」。所謂未知生、焉知死，故如果能好好理解生命的意義、明白死亡，且能夠好好面對，預備好好說再見才是我們應該教曉下一代的事。
曾經有朋友詢問筆者，有位小學二年級的孩子，爸爸突然離世，媽媽和家人突然要面對沉重的傷痛，家裡亂作一團。然而，為何孩子不哭呢？是抑壓？是恐懼？
有時候，成年人或許會為孩子既定某種「必需出現的情緒和反應」，然而，當小孩子看到大人們驚慌擔心、媽媽悲痛；孩子傷感的表現，不一定立即用哭泣去表達。反而過了一段日子，在日常生活中，孩子留在某地方很久，在聚會後遲遲不願意離別朋友，甚至因此而抓狂，當上課時遇到熟悉的老師請病假時，也會內心不安......
幫助孩子面對死亡，也許要由日常生活開始。孩子看卡通、電影，也許已經會詫異於人物的死亡和離別。事實上，種一棵小豆芽，也會有機會死掉啊！我們面對死物、動植物、以至人與人之間的道別，也可以是個學習珍惜，學習別離的機會。
曾聽聞過一所學校，當服務孩子多年的校巴要「退役」時；學校邀請孩子畫一張畫、寫一篇文章或創作一架校巴，感激這架校巴多年來的「服務」。這確是一種值得借鏡的態度，即使是沒生命的物件，絕不是可以理直氣壯地被無情遺棄、壞了更換便算。
再見、永別與重逢，我們可以跟孩子大膽的談，讓我們學懂欣賞對方的付出、珍惜每個相處，然後好好道謝。慢慢接受離別，將思念放在日常生活的小角落，把對方的好，銘記於心，努力活出每個生命的意義。
*基於筆者為輔導心理學家，必須依從行業操守規定之保密原則，本欄目所提出的具體案例已作一定程度的修改，當中沒有涉及任何個案的個人資料被提及或披露，特此聲明。
作者：郭倩衡，香港心理學會註冊輔導心理學家，現於大學輔導中心從事心理輔導、評估及教學等工作；擅長處理兒童、青年及特殊學習需要學童之個案。
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