年近歲晚不少人正計劃外遊，有前來求診的濕疹病人會問究竟能否浸溫泉？從他們的眼中顯露出一副懇求批准的心意，似乎筆者的否決將會毀了他們的假期。其實這是一條兩難的問題。
筆者本身亦很喜歡浸溫泉，每次遊日均會選擇溫泉旅館享受一下，正因每種溫泉均有不同的功效，例如含碳酸氫鈉鹽的就有滋潤皮膚和美白作用，含硫化氫、綠礬、二氧化碳等成份則有軟化角質和殺菌功效。
這些作用早在《本草綱目》已經有類似的記載，加上中醫自古以來亦有溫泉養生的概念，按四時特質浸不同的溫泉，除了有助促進關節、心血管健康外，亦有減壓和恢復體力的好處。

選擇溫度較低泉水

但是從中醫角度來看，溫泉水性味甘辛，屬熱性外用藥，臨床上大多數的濕疹病人均有熱性症狀，例如皮疹色紅、皮溫升高、皮損部份出現黃色滲液等，在病發時實在是不應長時間浸泡熱水，當中亦包括溫泉水，因為浸泡後皮膚有機會變得更紅、熱和痕癢，加重原來的病情之餘，亦會令皮膚變得更加乾燥，使肌膚更難修復。
當然濕疹患者並不需對溫泉完全絕緣，因為只要把濕疹的病情控制好，盡量選擇溫度較低（約30℃）的溫泉，每次浸較短時間（以不超過20分鐘為度），避免使用桑拿蒸氣設施，浸泡後洗淨全身，並立刻外塗適量的潤膚膏，若能浸泡後配合飲用滋潤清熱的藥湯（如沙參麥冬湯），便可享受溫泉之樂。
撰文：香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫教研中心馬俊豪醫師
隔周四刊出