【All about Health】產後半年肝血不足易脫髮 調理脾胃改善頭髮健康

蘋果日報 2019/12/11 00:02

脫髮產後調理脾胃陳沛思

臨床上較多接獲的求診脫髮個案包括產後脫髮或壓力大致斑禿脫髮。註冊中醫師陳沛思表示,產婦因生產過程耗血多,會影響腎精、肝血不足,故她們的產後半年的脫髮問題較明顯。當身體逐漸恢復,情況會有改善。一般建議坐月時、沒有惡露之後,便要開始補腎,減少脫髮。打工仔壓力沉重,引致肝鬱氣滯,都會傷及肝血,以致提早出現脫髮。臨床上不乏上班一族,甚至初中學生因脫髮、斑禿困擾而求診中醫。他們的改善方案會針對調理脾胃、疏肝為主,從而改善頭髮健康。
陳稱,中醫治療脫髮問題要根據病人的不同證型,去制定治療方案。常用的補腎養髮中藥包括何首烏、杜仲、菟絲子,另有機會採用紅棗、薑及陳皮等常見材料,去健脾、補脾。看症時也曾見過有脾胃虛弱的脫髮人士,同時有濕重問題,令頭髮多油,中醫要同時處理多個問題才能紓緩有關狀況。此外,中醫師都會以針灸作治療,例如在頭頂的百會穴、大腿內側的血海穴,分別有加強血氣運行及氣血旺盛的作用,有利髮絲健康成長。
記者:梁麗兒
-----------------------------
【匿名港警爆大鑊】
韓國KBS時事節目《時事直擊:香港 被自殺》
一按即睇
-----------------------------
無懼警暴 學懂自救
《抗暴之戰●法例須知》讀果 上架
-----------------------------
【撐學生】
召集有心人 撐學生全年睇《蘋果》
立即按此
empty
市民可透過食療護髮補血健脾、固腎。馬泉崇攝