港人有不少「傷身」的飲食惡習，經常食無定時、不吃早餐或吃飯過急等均會傷害脾胃功能。有中醫指出，夏天潮濕多雨，濕熱體質人士尤其易有胃脹及腹瀉等腸胃病症狀。

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夏季潮濕　腸胃易病　
長開冷氣損陽氣更傷身
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