當年今日

活用蘆薈去臉黃

蘋果日報 2002/04/10 00:00


百多年前,同治皇帝駕崩,年方三十的慈禧,忽見面容衰老失去光澤,遍尋天下良方,不果。一天,經名醫馬培之診治,說:「太后之病乃精氣、血氣不足,先以活血、生津、補肝益腎為主……藥方為蘆薈一味。」外敷內服月餘,慈禧立刻回復精神及美色!愛靚的人最怕見臉黃又無光澤,外敷內服雙管齊下,蘆薈可解除困擾,何不一試呢? 記者:梁佩芬
攝影:楊錦文
ImageGirl:Cindy
場地、資料提供及示範:蘆薈天地
翠葉蘆薈方可食用
蘆薈有超過300種,並非全部可食又可敷,只得大棵的翠葉蘆薈有此功效,大家能在本地超級市場買到;而花店所賣的種植蘆薈,經過化學肥料栽種,以及品種的關係,不可隨意食及敷。其中可用的只有蘆薈肉,不是將整棵蘆薈放入攪拌機打碎便成,要經過以下處理過程。
1﹒先沖洗蘆薈葉,再將白色底部切除,切出約4吋左右,及去除兩旁的刺。
2﹒用開魚肚刀法切掉綠色葉,取出果凍狀物質,便是「靈丹妙藥」蘆薈肉。
外敷
改善皮膚粗糙過敏
蘆薈成為美容界的寵兒,成功之處是蘆薈素可抑制皮膚的黑色素,其天然膠原保水力特高,外敷可美白、保濕、抗黑斑、改善粗糙表面。

面膜材料:
鮮榨蘆薈汁2茶匙、雞蛋1隻、麵粉適量

用後感覺:
Model第一次試,覺得面部爽滑了。就算在陽光下工作,都無咁易出面油。
過程:
1﹒潔面
徹底清除面部污迹,最好做一次磨砂,去除死皮,令皮膚更易吸收蘆薈的精華;調校面膜備用。
2﹒按摩
已去肉的蘆薈皮上還有豐富的黏液素,可調節皮膚的水分和油分,達至平衡狀態,在做面膜之前,可先用皮做按摩5分鐘,有放鬆肌膚作用。
3﹒敷面
將所有材料打勻後放入麵粉,再打至呈黏糊狀即可敷面。最好用化妝掃均勻塗在面額、下巴、額頭及鼻上,眼睛及嘴巴周圍除外。敷面約10分鐘或乾透便可用清水洗去。

內服
醫內臟治標治本
二千多年前,亞歷山大一世遠征為保將士健康,下令種植蘆薈做保健佳餚;現今中醫學說,肝、脾臟、腸胃及腎臟失調,直接反映於面色暗啞、枯黃及失去光澤。蘆薈的膠原可舒解便秘,能調節腸胃,強化肝功能,能排除體內毒素,改善皮膚顏色。
1﹒加生果清甜
蘆薈本身無味,淨食太寡,可與鮮果汁一起飲用,尤其菠蘿及西瓜,春夏兩季凍飲能清熱解渴;或將蘆薈肉切碎加蜜糖,即食便可。
2﹒加雞蛋治咳喘
春天時,支氣管炎易發作,尤其咳喘最常見,可試蘆薈雞蛋治療。
做法:將雞蛋炒熟,放入少許蘆薈肉,落鑊炒兩轉便上碟可吃。
飲法:午飯前食用,連吃3天便可會有改善。以後每周吃1次鞏固療效。
內服注意事項
1﹒蘆薈有擴張人體末梢神經和微絲血管作用,會導致子宮運動加劇,嚴重可致流產及流血,孕婦及月經期間不可食用。
2﹒內服過量,會刺激胃腸黏膜,從而引起消化道毒性反應,中醫用藥規定,蘆薈內服每次不宜超過5克。
3﹒蘆薈內大黃素有「通便」功效,有輕瀉作用,所以進食必須有度,不可貪多。
4.﹒高溫令蘆薈的營養消失,所以煮餸時需落鑊一炒即起。
另類用途
1﹒蚊怕水 止痕癢
夏天到,又是蚊蟲「吸」血好日子。已去肉的蘆薈皮還有豐富黏液,塗在被蚊叮咬的部位,可殺菌消腫助復原。
2﹒蘆薈浴 無體臭
除了敷面,身體各處也要護理,用蘆薈片浸浴能助血管擴張,促進血液循環,更可保濕令肌膚保持潤滑,減少體味,連常盤貴子也用此方法減疲勞。
方法:
1﹒將去掉肉後所剩下的蘆薈皮切細曬乾。
2﹒使用時取兩至三片放進布袋中,再放到浴缸中作入浴劑,來一個溫水浸浴。
3﹒美髮劑 去頭皮
蘆薈含保濕的多糖體,可為乾燥的頭皮補充失去的油分及水分,防止頭皮產生,更能抑制頭皮油脂分泌,降低脫髮危機。
方法:
1﹒先弄濕髮梢,後將新鮮蘆薈汁搽在頭皮上,順道按摩頭皮。
2﹒用熱毛巾包裹焗2?分鐘後,沖洗乾淨。
*若嫌麻煩,可把2?滴蘆薈汁加入頭水或護髮素內一併洗頭。

外敷注意事項
1﹒未用前,先塗少許於手臂位置,測試會否敏感。
2﹒正所謂物極必反,使用過量不但無用,更會引起皮膚紅腫,不可每日做面膜或按摩,每星期1次為佳。
3﹒浸蘆薈浴時,皮膚的幼細部分會有少許刺激感,是正常反應;若出現刺痛感覺,則要減少蘆薈的分量或停止使用。