【健康最優先】戒掉夜瞓惡習 大劉轉食清淡菜養生
大劉劉鑾雄健康最優先
坐擁逾千億財富、名列香港十大富豪之一嘅劉鑾雄(大劉),並唔係含住金鎖匙出世,一樣有捱過,到佢發跡,食好嘅住好嘅,好多人都以為佢營養比人好,養生自然冇難度。
不過,大劉喺今年接受《蘋果》專訪時透露,早喺24歲嗰年,已經要接受割膽手術(新聞連結: http://bit.ly/2ngVqNq ),到近年患有心臟病及糖尿病等多種病症,今年年屆66歲嘅佢,亦都開始關注養生之道,佢話自己有做運動,已經唔使再用枴杖借力助行,中氣又好咗,佢更改變生活習慣,o依家睇完晚上11點半新聞就瞓,第二朝7點半至8點左右起身,然後返華置開工,一改以往夜鬼嘅生活習慣。
另一方面,以往愛到福臨門開餐嘅大劉,自患糖尿病後,口味變得清淡,菜式少六成鹹度、少七成糖份,更轉場到半島嘉麟樓、中環唐人館外,又將福臨門廚師「私有化」,聘請做家廚。愛食甜品嘅大劉,亦獲佢會幫襯嘅Zoe西餅特別為佢調配減糖口味,但其實大劉已為因為糖尿病而戒食。(新聞連結: http://bit.ly/2x7U5Ce )
而大劉o依家會以健康為先,每日最少抽一次血,監察自己身體狀況,喺家中又會安排傭人24小時看護自己。另外,大劉非常注重衞生,佢坦言鍾意乾淨,亦經常洗手。