【營養食譜】開胃泰式魚卷易做又上得大場面

蘋果日報 2014/11/20 06:00


大家學廚藝,除了學一些簡單的菜式外,當然希望可以學一些上得大場面的菜式,可以在朋友面前威威。這個香茅魚卷,做法不複雜,而且賣相好看,值得一試。


材料:
鱸魚1條
香茅適量
南薑適量
青檸1個
指天椒1隻
水適量
檸檬葉2塊
薄荷葉3塊

做法:
1.洗淨鱸魚,去骨起肉備用。
2.香茅、南薑洗淨,汆水備用。
3.把半個青檸榨汁,半個切片備用。
4.香茅、南薑放在鱸魚肉上,包起成卷狀備用。
5.燒熱鑊,加入指天椒乾炒至帶香,下水、鹽、檸檬葉和青檸汁,煮至滾起,淋在鱸魚卷上,蒸7分鐘。
6.最後伴以青檸片和薄荷葉即成。

資料來:衛生署