研究結果發現令自己集中精神、看電視、聽歌、睡覺是患者最常用於對抗幻聽的方法,但也有患者以大聲朗讀、佩戴耳塞及運動去驅趕纏繞自己的怪聲,但他們普遍認為有關方法成效不高,可減輕幻聽的比率,由完全無效至24%患者認為有效不等;最多人認為有效的方法是聽歌及睡覺。
由於持續幻聽會增加患者的精神壓力,研究顯示願意積極及主動治療幻聽的病人,會較有信心處理因病引發的壓力。負責有關研究的專家指出,研究顯示思覺失調的患者普遍喜歡以個人方法處理幻聽等症狀,縱使明知效果欠佳,反映他們或對藥物療效缺乏信心,故建議研究引入心理學介入治療的可行性。