舉重昏迷|健身男仍危殆
健身中心舉重
41歲姓王男子,昨日清晨時分在上水天平商場一間24小時營業的健身中心內舉重期間昏迷。職員發現王的時候,其胸前壓住槓鈴。王目前留院,至今日晚上10時情況仍然危殆。涉事健身室暫未發聲明回應事件。
事發於昨日清晨6時半,職員由CCTV發現事主舉起槓鈴後暈倒,倒卧在一部「史密夫機」附近,連忙報警。據了解,男子暈倒至職員發現之間,相差3分鐘。而槓鈴的槓鈴桿重20公斤,加上兩端的鐵餅,估計最少也有30公斤。
史密夫機是常見健身器材,其設計除了有軌道令槓鈴不會左搖右擺,也有一格格鐵架作安全裝置,讓健身人士舉重時如果乏力,可以利用槓鈴上的鐵鈎,讓鐵架快速承住槓鈴重量,避免槓鈴墜下。美國很多一般家庭由於有足夠空間,都會在家中設置該機器自行健身。不過,如果健身人士趕不及用鐵架承住槓鈴,便有機會令槓鈴墜下,導致健身人士受傷。
浸會大學體育、運動及健康學系副教授雷雄德博士表示,健身人士使用史密夫機前,一般都要接受基本舉重課程,康文署轄下健身室和大學健身室,都會開設此類課程,讓初學者熟習使用該機器步驟,「等於學游水,唔一個人唔識跳落去(泳池)自學」。他不建議從未使用過的人士使用該機器,呼籲市民量力而為。
另外,雷雄德曾提到,24小時健身中心深夜時段沒有職員駐場,只能靠CCTV監控,但「唔會有人時刻對住個芒(屏幕)」,認為健身中心在設備上可考慮裝置感應器,例如有人進入後,隔一段時間也沒動靜,可響號提示控制室人員等。
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