東京是充滿活力的美食之都，既有新奇食店，也有傳統美食，有貴價的米芝蓮星級餐廳，也有平易近人的B級美食！這次特選四間優質的丼飯食店：傳統的國產鰻魚飯、80年老字號炸蝦穴子天丼、東京第一炸豬扒定食，以及人氣的吉列牛扒。口味各有不同，但他們都有一個共通點，就是價錢親民！去片！

國產鰻魚飯：うな正
去過日本都知，一客鰻魚飯動輒$300，一家四口，四盒鰻魚飯，就要了$1,200，真誇張，不少鰻魚更是來自台灣和中國。這家位於神田的うな正店則不同，開在神田站，是打工仔常去的地方，早午餐一樣價錢。一客鰻魚飯最便宜$95，要雙層鰻魚，亦不過$129。鰻魚更來自靜岡，更吸引！能夠做到這般便宜，因為老闆已是第三代經營鰻魚店，與供應商是世交，一直以廉價購入鰻魚，望薄利多銷！事實亦成功，店子長見人龍，特別是午飯時間，很多上班族來，吃一口軟滑鰻魚，偷得浮生半日閒。
うな正(鰻魚飯)
地址：東京千代田區内神田3-11-1
電話：+81 3 3256 9288
營業時間：10:30am-2pm；3pm-9pm
前往方法：從神田站行步約2分鐘

80年天丼老店：はちまき Hachimaki
在神保町專賣天丼的はちまきHachimaki，是一間已經營80多年的老店。炸蝦穴子天丼是創業以來的名物，一大碗，有下町風情，因是庶民美食，天婦羅脆漿不走薄的路線，醬油反而是重點，用魚汁煮成，配上炸物，非常好吃。穴子和炸蝦果然是名物，同樣吃得出鮮味，炸蔬菜竟然都出色，以$98一碗來說，認真超值。
はちまき Hachimaki
地址：東京千代田區神田神保町1-19
電話：+81 3 3291 6222
營業時間：11am-9pm
前往方法：從地鐵神保町站步行約2分鐘

東京第一炸豬扒：成蔵豬扒
位於高田馬場車站的成蔵豬扒，是東京數一數二的排隊名店，無論午餐還是晚餐時段，未開鋪已見長長人龍，往往要等一兩個小時才能入座！如此人氣，因為她在日本飲食網站「食べログ」中，得到4.13的高分，被譽為全東京第一的豬扒店！最便宜的霜降高原豚定食，有足足130克的炸豬扒，價錢只售約$110，相當抵食。豬扒炸得香口酥脆，內裏肉質卻軟滑多汁，而且肉味濃郁，令人一試難忘。
成蔵豬扒
地址：東京都高田馬場1-32-11
電話：+81 3 6380 3823
營業時間：11am-1:30pm；5:30pm-8pm
前往方法：從高田馬場站步行約3分鐘即可到達

人氣吉列牛扒：牛かつもと村
除了炸豬扒，近年東京亦非常流行吃吉列牛扒，接二連三開了不少專門店。當中最受歡迎的要數牛かつもと村，每間分店都大排長龍！不過位於東京車站附近的八重州口分店，卻因位置隱蔽，不用排長龍都吃得到！店鋪不大，只有9個座位。最便宜的牛扒定食，有100克的牛扒，附送湯及飯，價錢只是約$78！送到客人面前的牛扒約五成熟，若嫌太生，可以用座位前的小火爐將牛扒煎成心水的生熟程度，煎好後蘸醬油、芥末、洋葱汁或鹽來吃。牛扒的油脂分佈均勻，肉質軟嫩多汁，非常推薦！
牛かつもと村
地址：東京都中央區八重洲1-6-14八千洲會館地下一階
電話：+81 3 3231 0337
營業時間：周一至六11am-10pm；周日及公眾假期11am-9:30pm
前往方法：從JR東京駅八重洲口步行約2分鐘即可到達

編採：《飲食男女》旅遊組
攝影：《飲食男女》攝影組

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