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專家之言:小腿「骨凸」勿掉以輕心

蘋果日報 2003/10/03 00:00


有一位十二歲的小朋友,十分喜愛打羽毛球,每星期練習三至四次,但每次打完球後,膝頭便有些疼痛,由於功課忙碌,所以沒有時間找醫生根治。

運動過勞致骨骼變形
久而久之,痛楚更厲害,而且在膝蓋骨對下的小腿骨上開始長出一塊「骨凸」來。
其實小孩子骨骼每天正常生長、增高,是因為他們身體每塊骨頭的「生長中心」還是活躍,但如果運動過勞,這些生長中心受過份刺激,便產生痛楚;這時你必須要多作休息,不可再催谷傷患處,有時或甚至要停止運動來減少對生長中心的傷害。
如果處理不當,生長中心受到影響,生長功能可能停止,骨骼便會變形,產生外彎或內彎的現象,例如O型腳、內彎腳、脊髓側彎症、長短腳等。

後遺症會生骨刺
至於談及那位小朋友,是因為大腿肌肉過於用力,在大腿肌肉和小腿骨的接合點經常出現過強的拉力,把這個生長中心拉鬆了,所以形成「骨凸」的狀態。
如果情況繼續惡化,這個「骨凸」便會愈來愈大,形成長期性的變形,將大腿肌肉、膝關節的力學關係改變了,影響整個膝蓋和膝關節的生長,重則產生骨刺、退化性關節炎和長期痛楚,未老先衰;所以若遇到以上情況,應盡早求醫,切勿掉以輕心。
郭志堅
前港奧運代表團物理治療師
現為執業骨科及運動物理治療師
電郵:[email protected]