當孩子發脾氣時,父母往往會很憤怒,或會即時責備、懲罰他們,令親子關係緊張;同時,孩子因覺得不被了解及關心而提升發洩行為。父母宜冷靜,避免在雙方情緒高漲時處理。與孩子坐下,給他們充裕時間表達想法及感受。父母可對孩子的感受作出回應,解釋發脾氣後的負面結果,並欣賞他們能夠說出自己的想法。
孩子喜歡模仿及學習父母的行為,因此父母可與孩子建立溝通習慣,多傾談想法及表達情緒,讓孩子可從中掌握表達方法。另外,父母可培養孩子在生活細節上主動表達需要,如想飲水、想換外套等,鼓勵他們將言語表達成為習慣,讓他人明白其想法。
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