當年今日
澳洲研究發現
經常坐壽命縮減
蘋果日報 2012/05/17 06:00
長時間坐著的人壽命較短
澳洲悉尼大學一項調查發現,長時間坐著的人,壽命比坐得少的人為短。
悉尼大學06至08年間,追蹤新南威爾士州22萬名,45歲或以上成年人的生活作息習慣,發現每天至少坐11小時的人,死亡比率較每天坐少於四小時的人,高出四成。而這項研究,同加拿大安大略省,兒童醫院的調查相若。負責調查的學者說,即使每天做足夠運動,亦未必能保證可遠離慢性疾病。