在人生的不同角色，鄧頌基分別是一名兒子、丈夫、前港隊空手道運動員和教練、甚至是空手道總會風波的苦主聯盟發言人，在挑戰空總不公制度上，無懼越企越前，其中一個推動力，是要做好爸爸這個角色，以身作則讓兩個兒子學會在逆景中不能放棄，「世界可能會有好多唔公平嘅事，但只要件事係啱，唔好怕去面對。」他堅持着信念地說。

與兩子關係要好的鄧頌基，謙稱自己不是完美的爸爸，「我覺得做爸爸係難過做運動員，或者任何一份工作。」鄧頌基笑指，坊間是沒有「爸爸課程」，一切從個人性格、價值觀去邊做邊學，而他靠的，就是多年所學的空手道精神。

師源「沖繩剛柔流空手道橋治會」，鄧頌基一直僅記道場訓示「正義練武」，既學忍耐堅持、同習心秉正念。原以為只是個人修養，但潛而默化影響了下一代，兩子自小隨他習武，捱得痛，忍得苦。次子宇軒現時亦為青少年精英運動員，未來立志想成為全職運動員，外人看來會以為這是爸爸望子成龍的故事，然而他堅持兒子的每一步必需自己選擇。「做父母唔係要將自己主意強加孩子，如果唔係佢嘅志願，唔會做得好。」

長子宇庭沒有選擇做運動員，希望專注學業和藝術，鄧頌基都支持，只寄望兩名兒子能領略爸爸的座右銘：「目標夠大，困難就會小。」人過半世，他深明人生有順逆，唯有學會面對逆景，才可比人優勝，這才是習武所學的堅忍，「忍嘅唔係身體嘅痛，係精神上」。

15歲的次子宇軒第一次面對逆景正是空總風波，提早體會成人世界的醜陋，在不公平的選拔制度下，被扼殺參賽機會，就連昔日隊友亦突然變了樣，令他大受打擊，幸得爸爸相伴輔導，最終討回公道。「爸爸係我嘅後盾！」宇軒直言，慶幸父母都不是怪獸家長，三父子關係猶似朋友，一家人卻從不慶祝父親節，「我哋日日都一齊，日日都係父親節啦！」肉麻的說話出自宇軒口中，爸爸在旁難掩甜笑。

記者：龔蕙芝    攝影：周子惇

你敢爆，我敢獎！ 即Call《蘋果》24小時爆相爆片熱線 ：63836568