【三餸一湯】椒鹽煎雞扒

蘋果日報 2019/09/12 08:00

食譜蔬菜雞肉港式15-30分鐘

材料:
無骨雞髀肉 1件
椒鹽 適量
番茄仔 3至4個
葱 2條

醃料:
鹽 少許
胡椒粉 少許
紹酒 2茶匙
生粉 1茶匙

做法:
1.雞扒斜切幾下,刀背拍鬆,加入醃料醃10分鐘。番茄仔對切,切葱花。
2.易潔鑊冷鑊下油,將雞皮朝下入鑊,細火慢慢煎至變色。反轉繼續煎至熟透,撒椒鹽,放涼,切件。
3.伴以番茄仔,撒上葱花。
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雞扒斜切幾下,刀背拍鬆,加醃料醃10分鐘。
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易潔鑊冷鑊下油,雞扒雞皮朝下入鑊,細火慢慢煎至變色,反轉繼續煎至熟。
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撒椒鹽。放涼,切件。
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番茄仔對切,切葱花。
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連番茄仔上碟,撒葱花即成。
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