【專訪跳高女神】養傷學書法感受慢活 楊文蔚restart迎東奧

蘋果日報 2019/11/06 00:00

專訪跳高東京奧運楊文蔚西洋書法阿基里斯腱

「以前不停去追一個高度,搞到自己好辛苦、好繃緊!」再遇術後康復中的 香港 跳高icon楊文蔚,笑容比以前多,拿着西洋書法筆練字,也要寫代表跳得更高的《Aim Higher》,阿基里斯腱受傷,沒令她對跳高的熱愛減退,反而像按了一個「重啟」鍵,對跳高有新的看法,希望以享受、開心的態度去追東奧夢。
訪問地點是一間佈置清雅的西洋書法教室,很多美美的文青打卡位置,跟樣貌脫俗、身穿白色Tee、黑長裙配金色大圈耳環的楊文蔚很合襯,這興趣是五月中做完右腳阿基里斯筋腱斷裂修補手術後開始,七月右腳還穿保護腳架時第一次學習,這次是第二次,有書法老師Christine從旁指導,文蔚寫得有板有眼,光是由A到Z這26個字母練字也用了1小時,正好讓文蔚急躁的性格調慢一點。
訪問這天,文蔚已拆了保護腳架,但上下樓梯時要扶着扶手,她說:「我真係一個好冇耐性嘅人,好似手術後行路,體院物理治療師成日叫我行慢啲,我做完手術後第一個月要留喺屋企,突然冇比賽,整個人好似空白咁,就諗咗好多以前冇耐性去做嘅嘢,包括陶瓷同西洋書法,我都會提自己慢一啲去做,寫西洋書法嘅過程好治癒,咩都唔使諗,只集中寫字,時間過得好快。」
時間過得真的很快,亦是最佳的良藥,距離文蔚5月13號佛誕假日當天受傷,差不多過了半年,當時驚恐的眼淚早已哭乾,不變的事實是,她因傷錯過了七月世大運的機會,回想當天,她說:「其實受傷當日整個人都好『弗』,由熱身到練習都好興奮,當時係跳高前warm up,跳一啲好高嘅欄,比平時高5-10厘米(約1米45),順利跳過後感覺仍好『弗』,於是再跳多一次,點知搞到阿基里斯筋腱斷裂。」
「我未試過咁大嘅傷患,體院物理治療師同我講話有可能斷咗筋腱,呢個傷嚟得好突然,即場好驚就爆喊,但過咗一陣,我就同自己講:『唔斷都斷咗』,就盡快做手術,用心療傷,諗通咗之後,受傷當日下晝就搵朋友打麻將消磨時間。」文蔚5月中做手術、打石膏、6月拆石膏後改穿保護腳架,避免足踝受壓,七月開始在體院「反重力跑步機」上練跑以及在體能室做各種康復的訓練,本月開始在草地上練跑,一切進度如醫生所料。
2016年開始成為香港跳高紀錄保持者後,文蔚集萬千寵愛在一身,既是香港跳高一姐,亦是贊助商寵兒,但名利背後卻承受着千斤重的壓力,14年入讀港大的她,16年中開始全職訓練、兼職讀書,這一年她3破港績至1米83,她說:「我一直以為投放多啲時間喺一件事上會越做越好,18年亞運前我連港大兼讀課程都暫停一年,當時只有跳高,我病態到行出街見到一啲廣告牌,都會諗點跳過去,經常失眠,食飯、睇戲、連發夢都諗住跳高,原來逼到自己到一個臨界點,成績會有退冇進。」
17年4月台灣大獎賽以1米88再次刷新港績後,文蔚被首次出戰雅加達亞運這重擔壓得越來越難受,最後只能以1米80第5名完成,她說:「由全職開始,我一直被一啲數字(跳的高度)框住自己,追得好辛苦,感覺好抑壓,亦忘記最初鍾意跳高嗰種開心嘅感覺,其實亞運後我諗通咗,今次受傷後更加知道開心去享受跳高,比麻木去追一個數字更重要。」
9月滿25歲的楊文蔚,今次「重啟」跳高人生的時間是否合適無人知曉,尤其距離東京奧運只有八個多月,她說:「東京奧運當然想去,但心急都無補於事,所以唔會set一個復出時間,我想練到可以跳1米80先出嚟比賽,跳得太矮,自己都唔開心;趁今次受傷,當由零開始,再好好將自己跳高不足嘅地方加強同改善,我有信心喺享受心情下會突破到以前嘅自己。」東奧的女子跳高標是1米96,或者在明年6月29日前爭取世界排名積分。
文蔚兩年前在右手腕上紋了「Aim Higher」,提醒自己要跳得更高,寫西洋書法時也不自覺看着這紋身寫出來,問她「重啟」後的跳高目標想幾高,她說:「1米90仍然係我嘅目標,但唔想訓練時只諗住呢個高度而冇去好好享受過程,跳高係我嘅職業,我希望跳得開心。」
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