葡萄牙球星基斯坦奴朗拿度（C朗）跳躍力驚人出晒名，估唔到連塞爾維亞網球手祖高域都要搵C朗呢位老友教路點樣可以跳得高啲，唔知跳得高打網球會唔會著數啲呢？

意甲而家就放緊假，不過C朗就一啲都冇鬆懈繼續狂操，日前佢仲約埋老友祖高域一齊做Gym㖭。C朗星期五喺社交網站就上載咗佢哋兩個一齊訓練嘅短片，見到C朗教緊祖高域點樣可以跳高啲。雖然C朗早前就話第時掛靴之後應該唔會執教球隊，不過睇緊佢做健身教練都夠晒資格喎。

C朗過去頂入過唔少驚為天人嘅頭槌，當中2013年代表皇馬倒戈曼聯嘅歐聯賽事、到2016年歐國盃頂破威爾斯大門，直至今季喺意甲對森多利亞亦都頂入過一球高度超過2.5米嘅超級頭槌，難怪祖高域都要跟佢學師啦。
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