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眼底現血管或有糖尿病併發症

蘋果日報 2003/11/14 00:00


每年的十一月十四日為世界糖尿病日,今年的主題是「糖尿病與腎」。糖尿病與許多器官疾病有密切關係,根據資料顯示,許多腎衰竭個案源自糖尿病,希望透過教育及宣傳活動傳遞預防糖尿病的訊息。
Q:糖尿病對腎功能會造成咩影響?
A:腎臟就像一個過濾器,過濾血液中的物質,變成尿液排出。但高血糖會破壞腎血管球,使毒素不能完全排出體外。血內的蛋白質會流入尿液中,造成蛋白尿。此外,糖尿病患者比較容易受到感染和患上尿道炎、腎炎,如此種種都會影響腎功能。最壞的情況是末期腎衰竭。

Q:糖尿病引致腎衰竭嘅機會有幾大?
A:糖尿病引致腎病,在早期驗血是看不到的,但驗尿時會發現含蛋白質。根據外國的指引,糖尿病患者每年應最少驗尿蛋白一次,以保障糖尿病患者沒有錯過發現嚴重的併發症。
每次覆診之前,如有發現某些異常情況,包括尿液有好多泡、血壓突然升高、抽血發現腎功能衰退(後期才發生)、腳腫、小便變得頻密、作悶、嘔吐、疲倦、臉色蒼白(貧血)等,便應盡快看醫生。有研究顯示,香港人中有三成至四成洗腎的人士患有糖尿病。而腎衰竭是導致糖尿病人死亡的主要原因。

Q:點樣可以避免加重對腎嘅負擔?
A:一、應維持正常的血糖數值。
二、控制血壓。避免高鹽的食物,而每日攝取的氯化鈉應少於6克(約一茶匙食鹽的份量)。
三、戒煙酒。
四、適當運動。
五、適當的體重。根據體質量指標,亞洲人的指標應少於23。
計算方法:體重(kg)÷(身高(m))2
正常的指標值應介乎18.5至22.9之間,等於或高於25便屬肥胖。此外,檢查眼底有沒有病變是糖尿病引起併發症其中的一項指標,因為眼底有很多血管,很容易受到高血糖所影響。

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