(五人足球入門篇)
星級教室:5人足球必學 搓波王教兩招

蘋果日報 2010/04/29 00:00


本地的硬地7人場曾孕育出不少球星,只是7人賽在國際球壇未獲認同,反而5人賽則是唯一獲國際足協認可的小型球;今期〈星級教室〉就請來前5人賽港隊成員、現天水圍飛馬翼鋒李康廉,教大家成為「搓波王」。記者︰曾雁平、鄧永賢 攝影︰馬泉崇
搓波過人
1〉先以鞋底控定皮球,並將波控在腳尖,以便利用腳的內外側改變方向。

2+3〉當對手從自己其中一方偷波,便將波推橫至反方向,同時利用自己身體保護皮球,扭過對手。

鞋底搓波是5人足球要點,因為比賽場地較小,故利用鞋底搓波以保控球權比大波更為重要;因比賽攻守節奏明快,講究與隊友走位,配合地波快速短傳進攻,如非有空位或突擊機會,少會作個人突破。
empty
搓波過人:2
empty
搓波過人:3
鞋底搓波控傳
1〉以鞋底踩停皮球,移動性較大,可以更快做出射波或引球推進動作。

2〉利用掃把腳傳地波給隊友,除非被對手緊逼或有快速突擊機會,否則不會傳高空波。
empty
1
empty
2
從小球到大球
現效力港甲地區球隊天水圍飛馬的李康廉,是本地少數從踢小型球「升呢」至港甲11人賽的球星。康廉與其兄威廉(現效力南華)從未接受正統足球訓練,只在小型球場踢波,其後獲當時參加丙組地區聯賽的大埔秘書長陳平招手,兩兄弟成功協助大埔升上甲組。康廉上季轉會天水圍飛馬,並開始入選港隊。
empty
邊度有得玩
Nike香港五人足球賽2010(明日截止報名)
http://www.facebook.com/pages/Nike-Football-Hong-Kong/189882506675?v=app_10442206389&ref=ts