現代人生活壓力緊張，不少人都會做運動去舒緩壓力，其中近年來瑜伽在女性運動中普及，而且市場上不同種類的瑜伽班亦越來越多。不過，或許沒有人會想到瑜伽會改變到一個出生只有四磅多的早產嬰、小時候要經常出入急症室的人，由原來的室內設計師變成瑜伽世界冠軍、更自立門戶做瑜伽導師開班教學生，她就是魏秋琪。

37年前，秋琪比一般嬰兒提早了兩個月來到世界，結果當時只有約四磅重的她要在氧氣箱度過30日才能夠出院。自此20多年來出入急症室已經變成秋琪的例行公事，她說：「每年都會有一、兩次呼吸有困難，不能透氣，會頭暈、心口痛，但到醫院經過檢查後，醫生都會說沒有異樣。」

秋琪曾先後到新加坡及加拿大升學，不過這個呼吸問題未有因此而遠離她，而且一直都未能找出引發原因。直到秋琪在加拿大完成室內設計課程後到台北就業，就成了她的轉捩點，負責示範單位設計的秋琪指當時工作壓力很大，所有設計及佈置都要一手包辦，連床單的摺痕都不能有。

當時25歲的秋琪有一次在公司工作時又再度病發送院，秋琪指替她檢查的醫生只是輕描淡寫地問一句你是否只是心理問題，秋琪聽後恍然大悟：「心理問題？係喎！感覺像是有一個新的出路。」於是出院後便立即辭職回加拿大開始她的瑜伽路。

回到加拿大後一邊修讀心理學學位，一邊學習瑜伽去減壓及自我治療的秋琪，發現呼吸問題已經沒有再復發，從小就被醫生建議不要做運動的她在接觸瑜伽三年後，便決定投身瑜伽行業；期間秋琪更參加過六年由國際瑜伽組織舉辦的國際瑜伽錦標賽，賽事的參加者來自世界各地，秋琪在13年憑着做出一個穩定又漂亮的高難度指定動作及自選動作而奪得全場最高分，成為首位母親奪取世界冠軍寶座。

去年秋琪與丈夫及七歲兒子回港定居，其中原因是希望兒子能學習中文。上個月秋琪更決定在愉景灣開設瑜伽教室YogaUP：「其實我本身在愉景灣有一班固定學生，但當我不在港的時候他們就停了沒做瑜伽，現在就會有其他導師幫助了。」作為導師的秋琪認為女性怎樣開始瑜伽不重要：「只要開始了第一步並多嘗試，就會找到它的好處。」

記者：徐嘉華、盧曉君、禤家民　攝影：鍾偉德
服裝提供：Adidas

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