當年今日

暴肥激瘦30年 美漢終覓健康之道

蘋果日報 2009/08/17 00:00


暴肥、暴瘦、再暴肥、再暴瘦……曾經是全球最肥男子的赫布蘭科(MichaelHebranko),30多年來體重一直忽高忽低,高峯期達509公斤(1,120磅),好不容易減到90公斤(198磅),很快又因為饞嘴而回復原狀。他試過一次過鯨吞24塊豬扒、近1公斤煙肉和36隻蛋,肥到抑鬱想自殺。最近他終於擺脫厄運,找到健康生活的竅門。
手指胖無法開槍自殺
57歲的赫布蘭科,小時候已是大胖子,在學校「沒有同學肯讓我加入他們的體育小組,又經常取笑我」,令他越來越自卑,「我很孤獨,用食物做慰藉」。惡性循環下,他像個不斷充氣的氣球,15歲時體重達133.6公斤(294磅)。
畢業後,他在紐約一間藥廠的電話中心工作,做得很高興,因為毋須跟人正面接觸,最開心是結識到女友馬德琳(Madelaine),拍拖三年就結婚。赫布蘭科感情路上找到依靠,但饞嘴的性格卻積習難返,經常背妻「偷食」。他說:「我當上一間藥品公司的老闆,下屬每次去買三文治或薄餅,都會買一份給我,一天吃四頓午餐。」
終日吃個不停,赫布蘭科在1987年34歲時,體重達到445.4公斤(980磅)。行不動、走不得,像一座大山,體重不斷飆升,巔峯時體重達509公斤,相當於五隻初生小象的重量。肥爸爸的外形,令10歲兒子受困擾,在學校哭起來,使赫布蘭科沮喪得想吞槍自殺,但「手指太胖了,無法塞入扳機」。
曾創下減肥世界紀錄
連自殺也不能,赫布蘭科鼓起勇氣面對問題,到醫院減肥。當局用起重機把他從住宅搬出來,入院第三天隨即心臟病發昏迷,存活機率只有5%,他不但活下來,半年後還成功減至209公斤(460磅);1991年再減至89公斤,成為全球體重減得最多的人,登入《健力士世界紀錄大全》。
成功瘦身的他,很快就故態復萌,狂吃暴食,體重直線飆升,到了99年又暴脹至496公斤(1,092磅),肺部出現血栓塞,需要第二度送院治療。
赫布蘭科留院三年,體重減了一半,但出院後又是老樣子,體重很快回復原形,需第三度入院。這種往來醫院的生活,沒完沒了。
2006年再次出院,他終於知道問題所在,「我以前每天都以為即將世界末日,拿着五、六塊火腿和芝士三文治上床,要做隻飽鬼」,現在接受輔導後「吃健康食物、做運動」,不操之過急地減肥,體重由254公斤(560磅)緩緩下降。最幸運的是妻子不離不棄,兒子也結婚生子了,「我是最幸運的人,經歷了這麼多,還可活着弄孫為樂。」
英國《星期日鏡報》
赫布蘭科體重過山車
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1978年
450磅
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1987年
980磅
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1991年
198磅
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1996年
1,000磅
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2007年
689磅