【2D睇】運動後飲凍水傷身？
專家解破迷思

蘋果日報 2017/10/22 05:20

雷雄德2D睇運動後飲凍水傷身
    老一輩教落，運動後飲凍水會傷身；也有人指，應飲37°C的水，配合人體溫度，較容易吸收。《蘋果》請來體育科學KOL、浸會大學體育學系副教授雷雄德，為一眾蘋民解迷思，一齊睇片！