【三餸一湯】南瓜燜排骨

蘋果日報 2019/09/02 08:00

食譜蔬菜豬肉粵菜60分鐘以上

材料:
南瓜250克
排骨220克
薑2片
蒜頭1粒
葱2條
粟粉芡水 適量
麻油少許
醬汁:
生抽1湯匙
老抽半湯匙
紹酒1湯匙
糖 少許
水150毫升

做法:
1. 排骨汆水。薑、蒜頭和葱切碎。燒熱鑊加油,爆香配料。加入排骨和醬汁,加蓋中火燜10分鐘。
2. 金瓜去皮,切件,加入鑊中,跟排骨繼續燜10分鐘。埋少許粟粉芡水,加麻油少許。
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排骨汆水後,爆香配料,加入排骨和醬汁,加蓋以中火燜10分鐘。
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金瓜去皮,然後切件。
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將金瓜放入鑊中,跟排骨繼續燜10分鐘。
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金瓜排骨煮好後,埋少許粟粉芡水,加麻油少許便成。
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