現年38歲嘅韓劇《奇皇后》女星河智苑，多次於鏡頭前公開素顏，而且佢亦不時於節目上分享保養秘訣。日前佢又公開保養心得，提供抗老秘方。

於日前播出嘅節目《Section TV演藝通信》中，主持大讚河智苑跟三年前接受訪問時，狀態幾乎一模一樣，一啲都冇變，依然漂亮。河智苑就表示：「努力唔受到任何壓力，女生只要一受到壓力就容易老啊！當然（我哋）會有壓力，因此受壓時要立即去紓壓。」

主持問到紓壓心得時，河智苑即時大笑，表示：「我於戶外烤肉時，望住星星、飲住啤酒，搭配音樂同點起蠟燭，令自己徹底放鬆。」

而河智苑噚日於Instagram公開佢食嘢時嘅新照，照片中佢瞇上眼睛，似乎好滿意美食同陽光，果然識享受。