別以為多吃保健產品對身體百利而無一害,美國有研究發現,男士服用過多維他命E或含礦物質營養素硒(Selenium)的產品,會增加患前列腺癌風險超過一成,而且兩類產品均無助改善男士健康。
西雅圖「弗雷德哈欽森癌症研究中心」的研究員,早於2008年邀請3.5萬名男性進行臨床研究,結果發現每日攝取400個國際單位(Internationalunit,IU)維他命E的男士,即相當於每日攝取363毫克維他命E,這是建議攝取量的30倍,可導致他們罹患前列腺癌的風險增加逾一成。
另外,若男士體內的硒含量太高,再攝取過多維他命E,罹患前列腺癌的風險更會增加91%。研究員表示,無論維他命E還是硒的產品,對男士都毫無好處,但含有多種維他命的產品就不受影響,最新的研究結果已刊登於《美國癌症研究所》期刊。
英國《每日郵報》