【新年海味】小火慢煎油滾上碟 網油金蠔卷香口不油膩
海味蠔豉
新年一道「發財好市」即髮菜燜蠔豉,雖然好意頭,但吃得多都會膩。現正是金蠔當造的時節,這個以豬網油包住金蠔來煎的菜,簡單卻香口。吳永皓師傅表示,選金蠔要觀察蠔身色澤是否金黃,大小反而是其次。豬網油要肉檔預先訂才有,煮菜之前可將網油在清水中稍為浸洗,去掉雜質更為衞生。很多人怕炸物多加油炸會油膩,但師傅說:「油之所以黏附食物,與溫度有關。當油在高溫膨脹到某個程度,黏性會降低。夾起食物時,油份會留在器皿而非食物上,所以不論煎或炸,臨起鑊時油一定要滾。」
做法:
1. 先把金蠔用盤盛起,加入上湯蒸20分鐘。
2. 把豬網油攤平,鋪上鯪魚肉,輕壓一下,放上蒸好的金蠔。
3. 用網油捲起成金蠔卷,剪掉多餘的網油。
4. 鑊中下少許油,開小火慢煎網油卷,讓豬油有足夠時間滲出。蠔豉卷煎至微呈焦黃,待油滾後即可用隔篩撈起。把蠔豉卷放在廚紙上吸油,上碟。
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