甜食成子宮「殺手」

蘋果日報 2011/12/18 06:00


很多人飯後都喜歡吃甜品,有說,女性1個胃吃飯,而另一個胃用來吃甜品,然而,吃甜品竟然會致癌!最近網上熱傳,甜食是子宮「殺手」,據《每日郵報》報道,如果女性經常吃餅乾、麪包或蛋糕等,會增加她們患上子宮癌風險。

瑞典卡羅林斯卡醫學院研究人員指,與少吃甜食的女性相比,每周吃甜食2至3次的女性,其患子宮癌的風險便會增加33%;如每周吃甜食三次以上,患子宮癌風險更增加到42%。

有醫生指,過度食用甜食雖不會對子宮造成直接傷害,但會影響到卵巢,造成不排卵,內分泌失調等,從而影響到子宮。而且,子宮癌的成因包括肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂等,而多吃甜食又會導致這些問題,這樣就能將多吃甜食與患子宮癌建立間接的關聯。

醫生建議,平時應少吃甜食,一周最少要做兩次運動,而且每次運動都須做到出汗才算有效。