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兩成專業人士精神困擾

蘋果日報 2009/10/14 06:00


【本報訊】港人不時遇到挫折困擾影響心理質素。調查顯示兩成受訪者的專業人士認為自己有嚴重精神困擾,有34%對自己的評價及人生看法評定在低水平。比率與其他大城市相若,專家建議港人應正視並反思自己的心理素質,改善行為習慣及學習化解情緒。
全人教育基金有限公司在今年8至9月於轄下培訓工作坊,為1,118位教育工作者及專業人士進行心理素質評估,發現只有31%認為自己的心理素質屬健康狀態;近兩成認為有嚴重精神困擾;兩成多人對生活不滿意。
基金主席黃重光醫生表示,調查結果與世衞組織及美國研究報告相似,「好多大都市係有25%成年人出現憂鬱、焦慮同其他壓力問題,大部份能夠繼續日常生活同工作,但就力不從心,經常出現家庭人際關係問題。」
中學教師陳耀潔以往經常無故向太太、女兒及學生發脾氣,數年前參加培訓課程後,改善與家人和學生的關係。