一項研究顯示，治療悲傷的最好方法，就是買些自己喜歡的東西，這樣能夠維持正面情緒一段較長時間。

研究在購物中心進行，訪問了約100人，要求他們以日記形式，記錄購物過程、心情和是否買了感到後悔的東西。結果顯示，那些在購物前不開心的受訪者，在購物的時候會比較放縱，其中有62%會買東西鼓勵自己，28%指會如慶祝般放縱購物。

資料來源： http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2005447/Retail-therapy-really-does-make-happier-say-psychologists.html