被關入水飯房,每日三餐只獲配給一碗飯、一杯滾水及少許食鹽,「我哋俗稱『一count飯、一茶嘜水』」。李兆安續稱,其他犯人膳食分亞洲餐、歐洲餐、印度餐及健康餐四類,「星期三有『甜妹』,即係有糖水食」。負責監獄膳食的犯人,會獲分配另一座監倉囚禁,因他們凌晨三時就要起床煮早飯。
他表示,犯人的日常生活不外乎吃飯、看電視及等待親人探監,「我哋俗稱等拜山」。每到周六、日,監房康樂室都會播放電影,「裏面最受歡迎係周星馳嘅戲,佢哋只鍾意兩類片,一係就要笑到飛起,一係就要打到飛起,其他片就唔鍾意睇」。電影《監獄風雲》繪影繪聲描述鐵窗生涯,退休高級懲教助理劉振明笑說:「部戲大概有三成真啦」!