肌膚接觸紫外線，並非單一會令你肌膚變得黝黑、曬傷如此簡單，會引發光老化，缺乏保護的肌膚，紫外光會穿透皮膚到達真皮層，傷害真皮層裡的膠原蛋白、彈力蛋白，亦會加速肌膚氧化， 令肌膚提早衰老，出現鬆弛、色斑等情況。所以為肌膚做好防曬工作，是抗衰老的第一步！
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【重點一：疊加式保護】

韓國人肌膚出名又白又滑，原來跟他們流行疊加護膚法有關。韓國護膚品牌Peach & Lily 創辦人Alicia Yoon就分享其防曬秘技，在塗抹防曬前，會先用對抗自由基的精華素打底，減少紫外光對肌膚深層細胞的傷害，之後緊接塗抹防曬產品，最後亦會使用含SPF及PA防曬指數的粉底、BB cream及CC cream等，令保護更全面。

【重點二：份量要足】

人人都知防曬的重要性，但未必人人都懂得防曬產品應用的正確方法，最常犯的毛病就是份量不足。其實全臉每次應用約 3ml（即約半茶匙）份量，而全身則需 1使用約30ml，而且應在出門前15分鐘前塗抹，令成份被肌膚充份吸收，方可令防曬發揮效用。同時可選用耐汗、耐水、耐摩擦的防曬產品，不易脫落的配方，令保護更全面。

【重點三：精緻在細節】

很多人都只照顧門面功夫，出門前在面部做足防曬措施，卻往往忽略了細節，例如頸後、耳背、唇部等微細位置。另外，大家亦要注意塗抹方式會影響防曬效果，打圈或拖拉式的塗抹方法會令防曬產品不均，應在額前、雙頰、鼻尖、下巴位置點上5點，再以輕按方式塗抹均勻為佳。

【重點四：善用噴霧式防曬】

大部份人都愛使用防曬乳，但其實不少品牌都有推出噴霧式防曬，非常值得購入，特別是有化妝習慣的人。一般防曬產品約需 3至4小時已需補搽，化好妝出街後，則可使用噴霧式防曬，幼細的噴霧不會影響妝容，而且它們多能用於面部、身體以至頭髮上，使用時更便利。

撰文：黎嘉榆
攝影：周樂恒
化妝及髮型：Angel Wong
示範：Hyejin @Quest

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