【單身生活】34歲宋仲基斷食做普拉提抗衰老 冇工開寄情煲劇睇書
宋仲基
現年34歲的韓國神劇《太陽的後裔》男神宋仲基,去年跟宋慧喬離婚後就專注工作,今年他簽約新公司HISTORY D&C重新出發。今日事務所方面就公開宋仲基的新訪問,公開宋仲基回復單身之後的近況。
宋仲基於訪問中公開近況,表示:「幾乎每日都一樣,一大早就做普拉提。我不久前開始做普拉提,沒想到自己的身體那麼僵硬。剛開始因為膝蓋受傷,為了恢復健康而做,現在每天早上做普拉提,感覺心情也變得開朗。」宋仲基透露每天早上8時做普拉提,運動結束後就去公司。
因武漢肺炎而暫停拍攝電影《波哥大》的宋仲基,透露現時回到公司後,會先玩足球遊戲,之後就去吃午飯,表示:「本來現在應該是拍電影的時間,突然就出現了這樣的空白。」宋仲基又提到,在哥倫比亞拍攝《波哥大》時,曾跟工作人員及演員一起玩足球遊戲,似乎非常想念拍戲的日子。
被問到在家中會做甚麼時,宋仲基表示:「最常做的事情就是看電影、看書,還會洗碗、洗衣服等,跟其他人一樣的日常生活。」宋仲基透露迷上英劇《嗜血嬌娃》(Killing Eve),而書方面,他就讀了有關間歇性斷食的書,表示:「吃得越多的人越老,書中提到人類一日吃三餐的習慣只有100年的說法,我不想再老,所以就實踐了一個月,一天只吃一餐,不過未到一個月就放棄了,太餓了。」
宋仲基在家待久了就會想出門,表示:「不太喜歡坐車,特別喜歡走路。在哥倫比亞好像走了很多路,有時3、4個小時的路程,我也會邊走邊享受屬於自己的時間。」
被問到生活中的「小確幸」(微小而確實的幸福)時,宋仲基表示:「找到價格低廉但好飲的紅酒時。最近經常喝紅酒,早前找到價格非常好而且好飲的紅酒,甚至在附近的便利店也能買到。」
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