治療痛風並不困難,只要透過適當的飲食調節及藥物治療,可有效防止痛風發作及預防併發症。藥物可舒緩急性痛風發作時的症狀,但更徹底全面的治療必須透過服用降尿酸藥物令尿酸降至低於目標度數。飲食方面,由於不少痛風患者同時有肥胖、三高(高血壓、高血脂、高血糖)和冠心病等,可從飲食習慣着手改善。
患者應減少進食高嘌呤食物,因嘌呤經分解後會變成尿酸,包括動物內臟如腦、肝、腎,海產類如青口、帶子、沙甸魚等,含高果糖水果如蘋果、梨、葡萄,香菇、花生、腰果及各種酒類,特別是啤酒。痛風患者可適量進食上述食物,最重要是避免於一餐中進食過量,使體內尿酸水平急升導致痛風復發。
如四肢關節不時出現間歇性腫痛,並不定期隔一段時間復發,可能已患上痛風,應盡快向醫生尋求協助,作出相應治療,避免病情惡化。
撰文:基督教聯合醫院內科及老人科顧問醫生伍煥良
隔周二刊出