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打工仔勿長坐不動

蘋果日報 2008/05/14 00:00


打工仔一日至少做八個鐘,若其中三個小時坐着雙腳不動,患機艙症候群的風險急升一倍。雙腳缺乏活動會增加患上俗稱機艙症候群的深層靜脈栓塞風險,新西蘭威靈頓醫院的研究分析200名因血栓塞或心臟病入院的病人,與長時間坐着不動的關係,結果發現每日坐着工作八小時或以上,其中三小時雙腳沒有任何舒展動作,患上機艙症候群的風險較站立走動的人高一倍,每多坐一小時,患病機率升20%。