疫情持續一年未平，市民要繼續戴口罩，不過近日網上流傳一條短片，片中一對自私男女乘巴士時未有戴妥口罩，自私女更指其口罩太大將口罩拉至下頷，車長及乘客均作出勸籲但不獲理會。如果口罩未有戴妥會漏氣，難阻隔病毒細菌，其實即使口罩太大，都有辦法將口罩大變細更貼面，絕對不是在公眾場所播毒的藉口。

化學博士K Kwong教大家在挑選口罩時，除了要注意過濾效果，亦要確保口罩貼合臉型，防護效果才會好。口罩的繩不可以太長，用雙手拿着繩的兩邊橫向拉開，盡拉時手跟口罩的距離大概是5至6吋為最佳。而市面上都有不同尺寸的口罩，如果當戴上口罩後，呼氣時雙手放在口罩兩旁有漏氣情況，則表示可能尺寸不適合。

女士和小朋友的面型較小，經常會出現口罩太大的情況，有些人會用交叉繩戴法，令上下耳繩向中間拉，而側面的罅位變得更大，口罩漏氣失去防護作用。K Kwong教大家剪一刀就可以令口罩立即貼面，做法是把口罩左右兩側的四（或三）行超聲波「啤位」剪成兩行，便可以增加兩邊邊位弧度，做成更貼面的效果。

另外，可以在口罩邊位打結，把兩邊耳繩在近口罩邊位打結，再把口罩兩邊向內摺即可，亦可令口罩變得更立體。

如果不想打結，市面有售口罩輔助延長帶，或可利用橡筋同萬字夾勾住口罩，解決口罩繩過長問題之餘，也不會戴到耳仔痛。

除了要揀啱口罩，佩戴口罩時，亦應要完全覆蓋好鼻、口、下巴，如果把口罩拉到下巴露出鼻子，都是不正確的戴法。大馬衞生總監諾希山（Noor Hisham Abdullah）在Twitter上載「口罩戴下巴」的示意圖，並表示頸部皮膚長期暴露於空氣中，隱藏病毒和細菌，如果把口罩拉至下巴，會令口罩內部受污染，當把口罩拉回原處，口鼻就會吸入黏附其表面的病毒和細菌，諾希山警告，任何情況下都切勿將口罩拉至下巴。

根據《預防及控制疾病（佩戴口罩）規例》，在公共交通工具上須以覆蓋口和鼻的方式佩戴口罩，大家切勿成為自私男女，乖乖戴好口罩，保護自己保護他人。

撰文：鄭詩詠

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