打工仔工作忙碌,不少人連午飯時間,都在工作桌上解決,一面埋頭苦幹工作,一面吃飯。德國一項研究指出,對著電腦吃飯的僱員,較易感到沮喪、大壓力和沉悶。
研究人員早前邀請32名僱員進行測驗,並將他們分成兩組。一組人在電腦前獨自進餐,另一組人則與其他人出外用膳。研究人員待受訪者用膳後,測試他們的語義記憶及處理情緒的能力,又要求受訪者為自己心情評分,結果發現離開工作桌、與友人外出用膳的打工仔,情緒較正面,而且「充電」後創意、溝通和生產力都有提升。反之,對著電腦吃飯的員工,記憶力會轉差,生產力隨之下降。研究結果刊登新一期《PLOSONE》科學期刊。