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食糖唔會肥?係真唔係?

蘋果日報 2013/05/23 06:00

美國心臟病研究調查糖果

有研究顯示,原來嗜甜不會導致肥胖,或引發心臟病。

研究共訪問逾5千名曾吃糖果和朱古力的美國人,發現吃糖果與罹患疾病無關。研究顯示,兩日吃一次糖的受訪者,患冠心病、高血壓和膽固醇等長期疾病的機會,不比每周僅吃一次的受訪者高,而且嚐甜並非引致痴肥的主因。

雖然如此,研究員仍提醒愛吃糖果人士,切忌因調查結果而放縱,要懂得適可而止。

英國《每日郵報》