還記得自己第一面的獎牌來自中一立定跳遠，事後還把那圓形小匙釦炫耀於校服褲頭外，當年那個儍頭小子，轉眼已在跑道上走過了二十多個年頭，累積的獎牌變得不再重要，但那份追求過程中的體會，至今仍深深影響着我所踏出的每一步。
每當遇上困難的時候，總想起當年是怎樣克服每次在超重負荷後的肌肉疼痛，那種大腿肌肉痠痛得不能踏上樓梯，就連直線而行亦成問題的有趣經驗，便能告訴自己毋須惶恐，傷痛過後必能大步跨過。
牛脾氣打從初中時已開始成形，執着比賽理應公平、公正、光明磊落。能力範圍內每遇到不妥當的事情總禁不住提出意見，像是愚昧但亦視為使命，這爛頭蟀性格使我吃了不少苦頭，但亦帶來尊重。