【本報訊】「我叫阿邦，我認為我不是一個性格外向的人，很多朋友說我太認真和寡言，但其實我也有幽默的一面。作為一個天秤座的人，中庸之道是我的生活態度。」這是自殺警員馬震邦在警隊心理輔導義工隊「心聆團隊」（CarelinksCadre）的自我介紹。當差11年，他一直熱愛工作，公餘更投入義工工作，是不折不扣的陽光警察，可是他突然輕生自盡，同袍滿腦子問號，「點解佢唔懂得自醫自救呢？」

做義工擴闊圈子

在馬震邦這篇短短的自我介紹中，可以看到他對生命的熱誠，雖然他鍾愛閱讀、看電影、健身、游水及踏單車等個人化活動，但他亦自覺要擴闊生活圈，所以投入義工工作，他的努力令他曾奪得「最傑出義工優異獎」。
2005年警隊舉辦「心聆團隊」心理輔導義工隊，他即時報名，更通過甄選接受心理輔導訓練，「我漸漸發現自己能夠影響別人作正面思考，可能連自己亦受影響。」很明顯他希望改變人，也改變自己。現時「心聆團隊」共50名成員，專門向警務人員提供輔導。
對於阿邦的死，與他相熟和不認識他的同袍都感痛心，一名警員更指：「連阿邦呢啲受過專業輔導訓練嘅人都想唔開自殺，希望警隊高層認真看待警員自殺問題，究竟邊度出問題？」