踏入3月，本港持續高濕度，動輒高達80%，維港兩岸都被白霧籠罩着，部份時間更見細雨綿綿，雖然氣溫仍乍暖還寒，但春天似是經已來臨。不少人都認為春天濕氣特別重，然而濕是無色無形的，十分抽象，究竟它是甚麼？又會誘發甚麼症狀？
從中醫角度看，濕是一種呈瀰漫狀態的病理物質，由於它可以是一種致病因素，故又稱「濕邪」。「濕邪」可細分為「外濕」和「內濕」，「外濕」是指存在於外界而又能侵犯人體的濕氣，而「內濕」則指體內水液運化失常而留滯致病的濕邪。
常見濕邪所誘發的症狀包括頭重、胸悶、胃脹、食慾下降、惡心嘔吐、肢體困重痠痛、渴睡、面色暗黃、大便稀溏、小便渾濁，婦女可見帶下量多，而皮膚病人則易見皮疹搔癢滲液，痛症病人就較易舊患復痛或加重，一般患者的舌苔都會較厚膩。
雖然春天發病並不一定是由濕邪引致，但多數會被春濕影響病情，由於濕邪的特性是纏綿，加上外濕容易牽動內濕，從而侵襲不同臟腑，並且阻隔了藥物到達受影響的臟腑，故濕邪為病則病難速癒，因為即使用藥治療，藥物亦難以直達病所而起效。