春天濕邪令人易攰又易肚屙 中醫師醒你祛濕三大食材

蘋果日報 2017/03/26 09:00

春天祛濕飲食冷知識

一到春天,總是容易感到疲累和肚瀉。原來這些情況是與春天天氣潮濕,同時會令人體內的濕氣加重有關。濕氣侵入人體不同部位造成了身體的不良反應,想要驅除這些病症,除了運動,也需要從飲食方面入手去濕。

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