【用聲過度】
聲沙其實很容易。一名60多歲的婦人，退休後迷上粵劇，唱「子喉」的她每周操曲三數次，不久更出現聲沙問題，持續半年未見好轉，連日常說話也無氣無力。求醫後始發現因過度用聲，其聲帶雙側生繭，醫生建議她暫停操曲，少說話讓聲帶休息，否則情況只會一直變差。她聽從後聲音才有好轉，回復嘹亮。
婦人退休前任文職，生活一向健康，不煙不酒，亦沒有長期病患，但自從愛上唱粵劇後，聲線一天比一天沙啞。耳鼻喉科專科醫生陳昌輝估計，除了子喉的音域可能超出她能承受，操曲時與現場樂師的奏樂「鬥大聲」，結果令其聲帶受損。幸好長在聲帶上的繭只有三分之一粒米大小，經過休息可自行消除。