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朝朝有價講

蘋果日報 2005/09/14 00:00


菠菜
$7/斤
含有鐵質、維他命B,預防血管疾病
青瓜
$4/斤
可作炒食、涼拌或做沙律均宜,味道清甜
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紅甘笋
$3/斤
生食或榨汁飲用,清熱氣,祛肝火
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紅蘿蔔
$3.5/斤
含維生素A,利尿清熱、健胃消化
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三文魚頭
$15/個
用鹽燒的方法烹調,沒那麼肥膩,是佐酒佳餚
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瀨尿蝦
$36/斤
食時剪開兩邊的刺,整隻蝦肉便能起出
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豬肩肉
$20/斤
肉質間夾着脂肪,即使炭火烤也不易乾澀
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走地雞
$45-$75/隻
含蛋白質豐富,雞肉鮮甜,具益氣補虛之效
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西梅
$10-$15/磅
帶酸性,有助消化並有輕瀉作用,可迅速消滯
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菠蘿
$10/個
每日飲杯菠蘿汁,足夠提供一日所需維他命C
*以上資料截至9月13日為準
以上價格均來自牛頭角街市