為人父母者，「長憂九十九」，實屬正常。家長常常都會擔心孩子成長上的問題。如果孩子有身體上的毛病，固然要「病向淺中醫」，找合適的醫生求診。但當孩子的心理健康或行為情緒出現問題，大家可找誰協助呢？當面對孩子不同的心理發展問題，很多家長都會感到茫無頭緒，不清楚該去尋找哪些治療或輔導。有些家長甚至輕信坊間廣告、口號，最後「隨機」挑選。筆者嘗試在此簡介不同的「助人專業」(Helping Professionals)，給大家略作參考。

如果孩子的情況需要一些精神病理診斷、或已需要藥物幫助，例如家長懷疑子女患上任何情緒病，並出現一些明顯抑鬱或焦慮症狀且嚴重影響生活功能，特別是睡眠、學業、工作等等，其時家長務必要考慮尋求精神科專科醫生(Psychiatrist)作診斷或由醫生處方藥物以減輕病狀。

有些父母會表示，孩子的情況未必嚴重至需要以藥物治療或「睇醫生」，其實除了藥物治療外，家長亦可選擇一些心理治療服務並作及早介入。一般來說，家長可以為孩子尋求情緒輔導或評估，這時候我們可找心理學家。當然不同的心理學家也有不同的專長，以教育心理學家(Educational Psychologist)為例，他們主力負責評估、研究孩子的學習方式，他們也較重視學校體制與環境如何影響孩子學習上的自信心。他們有機會參與課程設計、改良教育系統、並促進學生、教師及家長的全面發展。在工作上配合心理評估，推動學生的學習動機以及輔導他們面對在成長過程中所遇上的各項困難和挑戰 。

另一種心理學家稱為臨床心理學家(Clinical Psychologist)，當孩子遇上比較嚴重的臨床問題，並需要接受不同評估，傳統定義上臨床心理學家會利用心理學、精神病理學的理論對求助者的心理問題及病態作出評估及診斷；治療時配以不同的輔導治療法，引導求助者處理其精神困擾及病態問題。

在香港，還有一種心理學家，那正正是筆者的專業：輔導心理學家(Counselling Psychologist)。我們強調，不是等待孩子真的出了嚴重問題方來求助。我們更希望做好預防工作；教育家長們重視孩子的個人優勢、發展及強項。找出孩子最合適的學習方法、處理情緒等等。輔導心理學家利用輔導心理學理論為社會上大部份人士分析及解決在各人生階段所遇到的個人及生涯困擾，配合心理評估分析個人潛能和強項，並提供全人心理治療及輔導服務。

而社工(Social Worker)也許是另外一種最常聽到的助人專業，主要因為社工在香港是一門有立法監管的專業，整體人數也較多，他們在院校會主修社會工作學(Major in Social Work)。除了提供輔導服務外，他們亦較常出現在不同的體制當中幫助孩子、青少年，在整體社會制度上爭取有效的資源去輔導不同的個案。除社工之外，家長們亦可選擇向輔導員(Counsellor)求助，他們主要是主修輔導學(Major in Counselling)的專業，輔導員會協助孩子處理在心理發展、成長發展中所遇到的問題，並主力引導孩子表達他們的內在感受，疏理有關情緒並了解行為背後的原因，從而改善整體問題。

最後，筆者在此奉勸各位家長，在挑選不同專業的時候，務必要查看該專業人員的專業資格、學術資歷、個人經驗及專長等等；千萬不要單憑一些廣告資料、口號或過份吹噓的成效而作「人云亦云」的選擇。

*基於筆者為輔導心理學家，必須依從行業操守規定之保密原則，本欄目所提出的具體案例已作一定程度的修改，當中沒有涉及任何個案的個人資料被提及或披露，特此聲明。

作者:郭倩衡， 香港心理學會註冊輔導心理學家，現於大學輔導中心從事心理輔導、評估及教學等工作；擅長處理兒童、青年及特殊學習需要學童之個案。
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