港人愛到日本旅遊，但大阪今早發生6.1級強烈地震。旅客一旦遇到地震，應如何自保？日本國家旅遊局提供發生地震時應對步驟，確保自身安全。若旅客在建築物內應保護頭部，藏身在堅實的桌子等下方；移動到高空墜物較少的大廳或柱子等附近，保持冷靜等待晃動停止後，依照工作人員指示行動。

在升降機內，旅客應按下所有樓層的按鈕，在停止的樓層離開升降機，並觀察樓層狀況採相應行動。若不幸被困升降機之中，應使用「緊急呼救按鈕」與外界取得聯繫後，聽從工作人員的指示，冷靜地等待救援。

不過，旅客在地震期間，若處於戶外可用背包等保護頭部，注意高空墜物並盡量遠離結構物，待晃動停止後，前往廣場或避難所等安全的場所避難。在交通工具上，旅客同樣保護頭部，並用扶手等固定身體，以防緊急停車或者急剎車。

另外，理工大學護理學院出版的《地震自救手冊》，教導市民外遊時遇地震自保方法，包括盡量保護頭頸部；如位於在室內，應盡快到最近的洗手間，因洗手間內有垂直管道支撐，完全塌陷的可能性較低；盡快走到空曠地點；避開高架天橋及隧道，因最易倒塌；宜帶足夠三日飲用瓶裝水和乾糧；攜帶萬用刀、哨子和電筒等，以便發出求救訊號。